長時間の飛行機が楽になるフットレスト9選！快適便利な旅行グッズをご紹介！

フットレストを飛行機で使う際は注意が必要です。機内という限定空間のため、フットレストが座席サイズに合っているかどうかや他の人に迷惑がかかってないかなど、使用する際のサイズ感や航空会社のルール、周りへの配慮など使用の際には注意しましょう。

各航空会社によってフットレストの使用ルールを設けています。ANAではフットレストを子供用携帯ベッド利用として認めてますが、窓側など利用場所を定めています。ピーチではテーブルが破損する事例があり、テーブルに掛ける簡易フットレストの使用を禁止しています。

航空会社によってルールを設けている場合があるので、事前に航空会社に確認したほうが安心です。

機内でフットレストを使用する際は周囲への配慮を心がけましょう。機内は隣との距離が近く、通路も狭い限定空間です。フットレストを使うのに場所を大きく利用したり、大きな音を立てたりすると周りの乗客にも迷惑が掛かります。

機内では少しでも快適に過ごしたい気持ちが先行しがちですが、周囲の状況を確認しながら準備し自分も周りも気持ちよく過ごせるよう、冷静に行動しましょう。

フットレスト以外にも長距離移動の機内で快適に過ごせる旅行グッズはたくさんあります。もちろん荷物が多くなりがちな海外旅行でも邪魔にならないよう、コンパクトにまとめられるグッズが大半です。フットレストと併用して、より快適に空の旅を楽しみましょう。

ネックピローは座ったまま寝る上で不安定な首を支えて理想的な寝姿勢を維持してくれる旅行グッズです。低反発クッションや空気式などネックピローは形状やタイプが豊富なので、自分に合ったものを探してみてください。

特に長距離移動では質の高い睡眠が重要になるで、フットレストなどと併用してより効果を高める使い方がおすすめです。

着圧ソックスは飛行機など長時間を限定空間で過ごす機内で起こりやすいむくみを防ぐ旅行グッズです。長時間同じ姿勢をとると血液や水分の循環が悪くなり、皮膚の下にたまるのがむくみで、エコノミークラス症候群を引き起こす可能性もあります。

着圧ソックスは、ふくらはぎに圧力をかけ血流を良くする効果があります。フットレストと併用すれば足のむくみ対策はより効果的です。

スリッパは長時間のフライトでたまった足の疲れを開放し、機内での移動が楽になる旅行グッズです。靴を脱がずに長時間機内にいると足の疲れや蒸れで不快になります。スリッパに履き替えれば足の疲れや蒸れを気にせず機内で気持ちよく過ごせます。

折り畳めてコンパクトで軽量なので、手荷物の邪魔にならず、しかもホテルなど使えるシーンが多いので重宝します。

マウスウォッシュは口の中のケアが手軽にできるアイテムです。機内では時間のかかる歯磨きで化粧室をひとり占めするのは周りへの配慮に欠けます。機内での口内ケアにはマウスウォッシュがおすすめです。口に入れてすすぐだけなので、時間もかからず手軽に口内ケアができます。

ただし、マウスウォッシュは液体物になるので、機内に持ち込む場合は注意が必要です。

フットレストは海外旅行などの長時間の移動で不調になりがちな体調を整える手助けをします。制限された空間の中でいかに快適に過ごすかを考えたときに、フットレストは欠かせない旅行グッズです。持ち運び便利なフットレストで飛行機移動をより楽に、機内を快適な空間にしましょう。